Ile kalorii ma smażony ser?
Porcja smażonego sera ma około 500 kcal.
Porcja
Żeby to spalić
Smažený sýr po czesku, vyprážaný syr po słowacku: gruby plaster sera, zwykle edamskiego, panierowany i smażony w głębokim tłuszczu, aż w środku się roztopi. Jest w menu każdej gospody, a na straganach sprzedają go w bułce. Kto był w Pradze albo w Tatrach po słowackiej stronie, ten zna.
Porcja to 500 kcal, 25 g białka, 34 g tłuszczu i 22 g węglowodanów. Z frytkami, jak podaje większość knajp, talerz to 850.
Do tego sos tatarski, czyli głównie majonez. Łyżka majonezu to 100 kcal, więc patrz, ile łyżek bierzesz.
Porady
- 1Zjedz go z gotowanymi ziemniakami zamiast z frytkami.
- 2Jedna łyżka sosu tatarskiego, nie cały kubeczek.
- 3Dołóż sałatkę i podziel się frytkami.
Po prostu to wpisz
smażony ser z frytkami i sosem tatarskim
W Caltype wpisujesz, co było na talerzu, jak wiadomość do znajomego, a aplikacja liczy to za ciebie. Bez ważenia i bez szukania w tabelkach.
Udostępnij
Pytania
Jaki ser jest w smażonym serze?
Zwykle edamski. Popularna jest też wersja z hermelínem, miękkim czeskim serem podobnym do camemberta.
Ile kalorii ma smażony ser z frytkami?
Około 850 kcal za talerz, jeszcze bez sosu tatarskiego.
Ile białka ma smażony ser?
Około 25 g w porcji, a 30 g z frytkami.
Ile kalorii dodaje sos tatarski?
To głównie majonez, czyli 100 kcal łyżka. Dwie łyżki obok podnoszą talerz z frytkami do około 1050.
To danie czeskie czy słowackie?
Jedno i drugie. Czesi mówią smažený sýr, Słowacy vyprážaný syr, a podaje się go tak samo.
