Lettøl eller vanlig øl, hvor mye sparer du?
En flaske lettøl har rundt 100 kcal, 40 mindre enn en vanlig flaske pils på 140. En halvliter pils er 215.
Forskjellen
115 kcal
Kaloriene i øl kommer mest fra alkoholen, og lettøl har mindre av den. Derfor havner den lavere, selv om den smaker øl.
Sammenlign samme mengde. Flaske mot flaske er det 140 mot 100, mens en halvliter på puben er 215 fordi glasset er større.
Seks lettøl på hytta er 600 kcal, seks vanlige flasker 840. Lettølen kan du dessuten kjøpe på Rema eller Kiwi også etter at ølsalget har stengt.
Bare skriv det
I Caltype skriver du det du har spist som et notat til deg selv, så blir det telt for deg. Ingen kjøkkenvekt, ingen leting i lange lister.
Spørsmål
Hvor mange kalorier er det i en lettøl?
Rundt 100 kcal i en flaske på 0,33 liter.
Er lettøl og alkoholfritt øl det samme?
Nei. Lettøl har litt alkohol, alkoholfritt nesten ingen. En alkoholfri flaske er rundt 70 kcal.
Hvor mange kalorier er det i en halvliter pils?
Rundt 215 kcal.
