Patinaje sobre hielo vs patines en línea
Una hora de patinaje sobre hielo quema unas 515 kcal, una hora de patines en línea a ritmo suave unas 550. Los patines queman 35 kcal más.
La diferencia
35 kcal quemadas
Los dos se basan en el mismo empuje y el mismo deslizamiento, así que los números se parecen. Los patines a unos 14 km/h salen un pelín por encima del patinaje sobre hielo normal.
Ve más rápido con cualquiera y sube: una hora rápida en patines, a unos 18 km/h, son unas 720. Las cuentas son para unos 70 kg.
Hielo en invierno y ruedas en verano, y tienes el mismo ejercicio todo el año. En Caltype escribes "patines 1 hora" y listo.
Escríbelo y ya
En Caltype lo escribes como una nota del móvil y te lo cuenta solo. Sin báscula y sin buscar en listas eternas.
Preguntas
¿Los patines en línea queman más que el hielo?
Un poco: unas 550 kcal por hora frente a 515.
¿Cuántas calorías quema media hora de patinaje sobre hielo?
Unas 255 kcal.
¿Cuántas calorías quema media hora de patines en línea?
Unas 275 kcal.