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Frappuccino vs Latte Macchiato

Ein Frappuccino Grande mit Sahne hat etwa 380 kcal, ein normaler Latte Macchiato etwa 150. Der Latte gewinnt mit 230 kcal weniger.

FrappuccinoGrande mit Sahne (etwa 470 ml)kcal5 g eiweiß · 54 g kohlenhydrate · 16 g fettLatte Macchiatonormaler Latte Macchiato im Glaskcal8 g eiweiß · 12 g kohlenhydrate · 8 g fett
Frappuccino in einem GlasLatte Macchiato in einem Glas

Der Unterschied

230 kcal

Im Frappuccino stecken Sirup, Eis und Sahne obendrauf, im Latte Macchiato nur Espresso und Milch. Der Sirup allein macht einen großen Teil aus.

Fair ist: Ein Frappuccino ist auch größer. Selbst der große Latte to go hat mit etwa 220 kcal noch 160 weniger.

Ohne Sahne bestellen spart schon einiges. Und an heißen Tagen geht auch ein Iced Latte, der liegt bei etwa 130 kcal.

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Fragen

Wie viel Zucker hat ein Frappuccino?

Ein Grande hat etwa 54 g Kohlenhydrate, das meiste davon Zucker.

Hat ein Latte mit Hafermilch weniger Kalorien?

Ein bisschen: etwa 140 kcal statt 150.

Was ist leichter, Frappuccino ohne Sahne oder Latte?

Immer noch der Latte. Die Sahne ist nur ein Teil, der Sirup bleibt drin.

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