Сколько калорий в яблочном пироге?
Один кусок яблочного пирога это примерно 300 ккал.
Порция
Чтобы это сжечь
Яблочный пирог пекут осенью, когда на даче яблок больше, чем можно съесть. У кого-то это шарлотка, у кого-то песочный пирог с решёткой.
Один кусок около 300 ккал: 43 г углеводов, 14 г жира и 3 г белка. Если пирог из песочного теста с маслом, он скорее тяжелее, если шарлотка, чуть легче.
Мороженое или сливки сверху уже отдельная строчка. С шариком пломбира кусок легко становится вдвое больше.
Советы
- 1Отрежь кусок поменьше и съешь его с чаем, а не после плотного ужина.
- 2Вместо мороженого возьми ложку йогурта.
- 3Дома клади больше яблок и меньше сахара.
Откуда это блюдо
Яблочный пирог был английским задолго до того, как стал американским. Самый старый известный рецепт есть в сборнике The Forme of Cury, который около 1390 года составили повара короля Ричарда II. В нем яблоки смешивают с инжиром, изюмом, грушами и шафраном и запекают в тестяной форме, которую называли coffin. Позже переселенцы привезли яблочный пирог в Северную Америку, где он стал национальным символом.
Откуда берётся наша еда? · Источник: Tasting History with Max Miller, Medieval Apple Pie (The Forme of Cury, c. 1390)
Просто напиши
кусок яблочного пирога
В Caltype ты пишешь, что съел, как заметку в телефоне, и всё считается само. Без весов и без поиска по бесконечным спискам.
Поделиться
Вопросы
Шарлотка это яблочный пирог?
Да, это он, просто на бисквитном тесте. Считай кусок примерно как здесь.
Сколько калорий в двух кусках?
Два куска это около 600 ккал.
А с мороженым?
Мороженое добавь отдельно. Напиши в Caltype пирог с мороженым, и он посчитает обе части.
Сколько калорий в яблочном пироге с ванильным соусом?
Небольшой соусник ванильного соуса, около 100 мл, добавляет примерно 100 ккал. Кусок с соусом выходит около 400 ккал.
Пирог с решёткой менее калорийный, чем закрытый?
Немного. На решётку уходит меньше теста, а основной жир как раз в тесте. Начинка остаётся той же.
