Pret A Manger: calorias e tabela nutricional
Os produtos populares do Pret vão de 2 kcal no Americano regular a 596 kcal na Chicken Caesar Bacon Baguette. A comida mais leve é a sopa Souper Tomato, com 141 kcal.
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Dados de Pret A Manger UK menu, product nutrition (per serving) · País dos dados: UK · Conferido 2026-10-03
A comida mais leve é a Souper Tomato, com 141 kcal, seguida do Pret's Proper Porridge, com 216 kcal. Em proteína por caloria, um Latte traz 9,5 g para 136 kcal, e entre os sanduíches o Ham & Cheese tem 30 g para 531 kcal, logo à frente do Classic Super Club, com 27 g.
As bebidas fazem a maior diferença. Um Latte no lugar de um Classic Frappe economiza 229 kcal, e um Flat White no lugar de um Hot Chocolate economiza 149 kcal. No café da manhã, o All Butter Croissant tem 91 kcal a menos que o Almond Croissant.
Estes são os dados britânicos do Pret para um copo regular com leite semidesnatado. Leite de aveia ou integral muda os números, e o Pret na França, nos Estados Unidos ou em Hong Kong usa receitas e tamanhos próprios, então confira o cardápio local.
Perguntas
Quantas calorias tem um latte do Pret?
Um Latte regular do Pret com leite semidesnatado tem 136 kcal, 9,5 g de proteína e 14 g de carboidratos.
Qual é o almoço com menos calorias no Pret?
A sopa Souper Tomato tem 141 kcal. Entre os sanduíches da lista, o Free-Range Egg Mayo é o mais leve, com 379 kcal.
Quantas calorias tem um croissant do Pret?
O All Butter Croissant tem 291 kcal, o Chocolate Croissant 350 kcal e o Almond Croissant 382 kcal.