Latte vs cappuccino
Zwykłe latte ma około 150 kcal, cappuccino około 110. Kawa ta sama, w latte jest po prostu więcej mleka.
Różnica
40 kcal
Jedno i drugie to espresso ze spienionym mlekiem. Cappuccino jest mniejsze i ma więcej pianki, latte jest większe i to głównie mleko.
Mleko owsiane daje podobny wynik, chude mleko zbija latte do około 100. Najwięcej dokłada syrop: 20 do 30 kcal za jedną porcję.
Żadne z nich nie robi problemu w ciągu dnia. Dwa latte i muffinka to już moment, w którym kawa staje się posiłkiem.
Po prostu to wpisz
W Caltype wpisujesz, co było na talerzu, jak wiadomość do znajomego, a aplikacja liczy to za ciebie. Bez ważenia i bez szukania w tabelkach.
Pytania
Co ma więcej białka?
Latte, bo ma więcej mleka: około 8 gramów, a cappuccino 6.
Flat white jest bliżej latte czy cappuccino?
Cappuccino: około 110 do 130 kcal, mały i mocny.
A czarna kawa?
Prawie nic, około 2 kcal za filiżankę.
