Ile kalorii ma chai latte?
Chai latte z kawiarni ma około 240 kcal.
Porcja
Żeby to spalić
Chai latte z kawiarni to około 240 kcal, 8 g białka i aż 45 g węglowodanów. Jak na herbatę, to naprawdę sporo.
Winny jest gotowy syrop albo proszek chai, którego używa większość kawiarni. Herbata i przyprawy prawie nic nie ważą, słodzi koncentrat.
Jesienią, z cynamonem i w grubym swetrze, smakuje świetnie. Po prostu traktuj go bardziej jak deser niż jak herbatę.
Porady
- 1Zapytaj, czy robią chai z prawdziwej herbaty, a nie z syropu.
- 2W domu zaparz herbatę z cynamonem, kardamonem i imbirem, dolej mleka.
- 3Weź mały kubek.
Skąd to pochodzi
Chai to po prostu słowo herbata w hindi, od chińskiego cha. Większość Hindusów piła mało czarnej herbaty, dopóki Indian Tea Association nie zaczęło jej promować na początku XX wieku, a uliczni sprzedawcy rozcieńczali ją mlekiem, cukrem i przyprawami jak imbir i kardamon. Chai latte to amerykańska wersja kawiarniana: Starbucks wprowadził ją w 1998 roku, ze słodkiego koncentratu.
Skąd pochodzi nasze jedzenie? · Źródło: Wikipedia, Masala chai
Po prostu to wpisz
chai latte
W Caltype wpisujesz, co było na talerzu, jak wiadomość do znajomego, a aplikacja liczy to za ciebie. Bez ważenia i bez szukania w tabelkach.
Udostępnij
Pytania
Czemu chai latte ma tyle cukru?
Bo większość kawiarni robi go ze słodzonego syropu lub proszku, stąd 45 g węglowodanów.
Chai latte czy zwykłe latte?
Zwykłe latte ma zwykle mniej, bo nie ma syropu. Chai z kawiarni to około 240 kcal.
Ile kalorii ma domowy chai?
Bez syropu dużo mniej, liczysz głównie mleko i to, co dosłodzisz.
Co to jest dirty chai i czy ma więcej kalorii?
To chai latte z dodatkowym espresso. Espresso ma około 3 kcal, więc zostaje około 240, tylko z większą ilością kofeiny.
Ile kalorii ma chai latte z lodem?
Mniej więcej tyle samo albo trochę mniej. Lód zajmuje miejsce części mleka, ale cała słodka mieszanka chai dalej tam jest.
