Golf vs spacer
18 dołków golfa pieszo spala około 1265 kcal, 30 minut spaceru około 150. Golf wygrywa o 1115 kcal, ale trwa dużo dłużej.
Różnica
1115 spalonych kcal
Liczby są dla osoby ważącej około 70 kg; cięższa spali więcej, lżejsza mniej. Runda golfa to kilka godzin marszu po polu z torbą.
9 dołków to około 630 kcal, godzina spaceru około 300. Wózek golfowy zabiera większość tego spalania.
Spacer zrobisz codziennie pod domem, golf raczej na wyjeździe. Wpisz w Caltype golf 18 dołków, a doliczy się.
Po prostu to wpisz
W Caltype wpisujesz, co było na talerzu, jak wiadomość do znajomego, a aplikacja liczy to za ciebie. Bez ważenia i bez szukania w tabelkach.
Pytania
Ile kalorii spala 9 dołków?
Około 630 kcal pieszo.
Ile kalorii spala godzina spaceru?
Około 300 kcal.
Czy golf to sport?
Pieszo tak: 18 dołków to około 1265 kcal.
