Nando's kalorier og næringsinnhold (UK)
Populære hovedretter hos Nando's i UK går fra 245 kcal for en 1/4 Chicken Leg til 1136 kcal for en Whole Chicken. Vanlig tilbehør går fra 141 kcal for Macho Peas til 452 kcal for PERi-Salted Chips.
Populære produkter
Tall fra Nando's UK menu, nutritional information · Landet tallene gjelder: UK · Sjekket 2026-10-03
Blant hovedrettene er 1/4 Chicken Leg lettest med 245 kcal. Ser du på protein per kalori, leder Chicken Butterfly med 59,4 g for 332 kcal, fulgt av 1/4 Chicken Breast med 51,5 g for 323 kcal. Grilled Chicken Burger er den letteste burgeren med 438 kcal.
Tilbehør og saus er det som raskest legger seg på. Vanlige Chips (450 kcal) byttet mot Corn on the Cob (144 kcal) sparer 306 kcal, og Macho Peas (141 kcal) i stedet for Coleslaw (263 kcal) sparer 122 kcal. Medium PERi-PERi Sauce har 9 kcal, mens Garlic PERinaise har 176 kcal.
Tallene er fra Nando's sine britiske menydata og gjelder britiske porsjoner og oppskrifter. Nando's i USA, Australia eller Sør-Afrika har andre menyer, størrelser på tilbehøret og oppskrifter, så samme rett kan ha andre kalorier der.
Spørsmål
Hvor mange kalorier er det i en 1/4 kylling fra Nando's?
En 1/4 Chicken Breast har 323 kcal med 51,5 g protein, og en 1/4 Chicken Leg har 245 kcal med 28,5 g protein, uten tilbehør.
Hvilket måltid hos Nando's har færrest kalorier?
En 1/4 Chicken Leg (245 kcal) med vanlig Corn on the Cob (144 kcal) og Medium PERi-PERi Sauce (9 kcal) blir 398 kcal.
Hvor mange kalorier er det i en Butterfly Burger fra Nando's?
Butterfly Burger har 632 kcal, med 66,6 g protein, 53 g karbohydrater og 16,4 g fett. Grilled Chicken Burger har 438 kcal.