Bière vs vin
Une pinte de 50 cl fait environ 215 kcal, un verre de vin de 15 cl environ 125. Verre pour verre, le vin gagne, mais au millilitre ils sont proches.
La différence
90 kcal
La bière tire ses calories de l'alcool et des sucres qui restent du grain, le vin surtout de l'alcool. Une pinte, c'est juste beaucoup plus de liquide qu'un verre.
Si tu prends le vin à la bouteille et la bière à la pinte, ça s'équilibre vite : une bouteille de vin fait environ 625 kcal, trois pintes 645.
Dans tous les cas, les chips et le saucisson de l'apéro pèsent souvent plus lourd que le verre.
Écris-le, c'est tout
Dans Caltype, tu notes ce que tu as mangé comme dans tes notes, et c'est compté. Pas de balance, pas de recherche dans une base sans fin.
Tes questions
Le vin, c'est mieux que la bière pour maigrir ?
Au verre il a moins de calories, mais ce qui compte c'est le nombre de verres. Compte la soirée, pas la boisson.
Combien de calories dans une bouteille de vin ?
Environ 625 kcal pour une bouteille de 75 cl de rouge ou de blanc sec.
Une bière light, ça aide ?
Elle a environ un tiers de calories en moins. Deux bières light, ça fait quand même plus qu'une bière normale.
