Kolik kalorií má rum s colou
Sklenice rumu s colou má 172 kcal.
Porce
Abys to spálil
Rum přinese alkohol a cola cukr, v jedné sklenici 21 g. Zhruba polovina kalorií je z každého.
Jedna má 172 kcal a tři za večer v baru jsou 516. To je víc, než bys čekal u něčeho, co jde tak lehce dolů.
Nejjednodušší je vyměnit colu. S colou zero cukr zmizí a zbude hlavně rum.
Tipy
- 1Řekni si o colu zero, chuť se skoro nezmění.
- 2Dej si vysokou sklenici s hodně ledem, vydrží déle.
- 3Každou druhou vyměň za limonádu s limetkou.
Odkud to pochází
Vypráví se, že v srpnu 1900 smíchal kapitán americké armády v jednom baru v Havaně rum Bacardi s Coca-Colou a limetkou a připil na Por Cuba libre, na svobodnou Kubu, po válce se Španělskem. Je to verze samotné firmy Bacardi, podložená místopřísežným prohlášením jednoho z jejích reklamních lidí z roku 1965, který tvrdil, že u toho byl, a proto historici berou podrobnosti opatrně. Jméno Cuba Libre ale zůstalo.
Odkud pochází naše jídlo? · Zdroj: Bacardi Limited, The Cuba Libre
Prostě to napiš
rum s colou
V Caltype napíšeš, co jsi snědl, jako poznámku do mobilu, a appka to spočítá. Nic nevážíš a nic nehledáš v tabulkách.
Sdílet
Otázky
Kolik kalorií má rum s colou zero?
Mnohem méně. Většina cukru zmizí, zbude hlavně rum, asi půlka ze 172.
Kolik cukru má rum s colou?
Asi 21 g sacharidů, skoro všechno cukr z coly.
Kolik kalorií mají tři rumy s colou?
Asi 516 kcal.
Kolik kalorií má rum s colou s dvojitým rumem?
Asi 260 kcal. Panák rumu navíc přidá ke 172 zhruba 88.
Má kořeněný rum víc kalorií než bílý?
Často trochu, protože do hodně kořeněných rumů se přidává cukr. Vedle 21 g cukru z coly je to ale malý rozdíl.
