Padel vs tênis
Uma partida de padel de 90 minutos queima cerca de 715 kcal, uma hora de tênis cerca de 590. Hora por hora, o tênis fica na frente: 590 contra 480.
A diferença
125 kcal queimadas
Os números são de um adulto de uns 70 kg. O padel é jogado em dupla numa quadra menor, então se corre menos por ponto.
Mas a partida de padel costuma durar mais, uns 90 minutos, e aí a conta passa a do tênis.
Escolha o que dá pra marcar com os amigos. No Caltype você escreve "padel 90 min" e soma de volta no seu dia.
É só digitar
No Caltype você escreve o que comeu como se fosse uma mensagem, e ele conta tudo pra você. Sem balança, sem ficar procurando em tabela.
Perguntas
Padel queima mais que tênis?
Por hora não: uns 480 contra 590. Mas a partida de padel costuma ser mais longa.
Quanto queima meia hora de tênis?
Cerca de 295 kcal.
E uma hora de padel?
Cerca de 480 kcal.
