Ile kalorii mają M&M's z orzeszkami?
Paczka M&M's z orzeszkami ma 230 kcal.
Porcja
Żeby to spalić
Mała paczka M&M's z orzeszkami to 230 kcal, 26 g węglowodanów, 12 g tłuszczu i 4 g białka. Liczby są z europejskiej etykiety producenta, w innym kraju mogą się trochę różnić.
Orzeszek w środku daje trochę białka i tłuszczu, ale głównie to cukier w kolorowej skorupce. Garść za garścią i paczka znika w kinie przed reklamami.
Duża torba do dzielenia ma wielokrotność tej liczby. Jeśli jesz z dużej, odsyp sobie porcję do miseczki.
Porady
- 1Odsyp garść do miseczki zamiast jeść z torby.
- 2Kupuj małą paczkę, nie torbę do dzielenia.
- 3Jedz po jednym, kolorami, będzie wolniej.
Skąd to pochodzi
M&M's wymyślili Forrest Mars Sr i Bruce Murrie, syn prezesa firmy Hershey, a dwa M to inicjały ich nazwisk. Zwykłe pojawiły się w USA w 1941 roku, a wersja z orzeszkami ziemnymi w 1954 roku, na początku tylko w kolorze jasnobrązowym. Podobno sam Forrest Mars miał alergię na orzeszki ziemne.
Po prostu to wpisz
mmsy z orzeszkami paczka
W Caltype wpisujesz, co było na talerzu, jak wiadomość do znajomego, a aplikacja liczy to za ciebie. Bez ważenia i bez szukania w tabelkach.
Udostępnij
Pytania
Ile białka mają M&M's z orzeszkami?
Około 4 g w małej paczce.
Ile kalorii mają dwie paczki M&M's?
Około 460 kcal.
Czy M&M's z orzeszkami mają dużo cukru?
Około 26 g węglowodanów w paczce, w większości cukier.
Czy w każdym M&M's z orzeszkami jest cały orzeszek?
Tak, w każdym jest cały prażony orzeszek ziemny, pod czekoladą i cukrową skorupką.
Czy M&M's z orzeszkami topią się w nagrzanym aucie?
Cukrowa skorupka sprawia, że nie topią się w dłoni, ale w rozgrzanym samochodzie czekolada w środku i tak zmięknie. Roztopione czy nie, paczka ma 230 kcal.
