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¿Cuántas calorías tiene una pizza vegetariana?

Una porción de pizza vegetariana grande tiene 322 kcal, y la pizza entera 2580.

Una porción (133 g)
kcal
14 gProteína
41 gHidratos
12 gGrasa

Ración

Una porción (133 g)322 kcal
Media pizza grande (4 porciones)1290 kcal
Pizza grande entera, 35 cm2580 kcal
Pizza congelada entera, masa fina, 30 cm1565 kcal

Para quemarlo

72min caminando
29min corriendo

Una porción de pizza vegetariana grande tiene 322 kcal, con 14 g de proteína, 41 g de hidratos y 12 g de grasa. Aquí es una pizza de queso con pimiento verde y cebolla.

Es casi lo mismo que una porción de pepperoni, y eso sorprende. La verdura hace la porción más pesada pero aporta muy poco, así que al final quedan cerca.

La pizza grande entera tiene 2580 kcal y la mitad 1290. Una vegetariana congelada de masa fina llega a 1565 entera.

Trucos

  1. 1Pide verdura extra en vez de queso extra. Más pizza en el plato y casi nada más en el número.
  2. 2Dos porciones y una ensalada son 644 más la ensalada, y una cena de verdad.

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2 porciones de pizza vegetariana

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Compartir: Pizza vegetariana

Preguntas

¿Cuántas calorías tienen 2 porciones de pizza vegetariana?

Dos porciones de pizza vegetariana grande son 644 kcal, con unos 28 g de proteína.

¿La pizza vegetariana tiene menos calorías que la pepperoni?

Gramo a gramo, sí. Por porción es casi igual, 322 contra 313, porque la porción vegetariana pesa más.

¿Cuántas calorías tiene una pizza vegetariana congelada?

Una pizza vegetariana congelada de 30 cm y masa fina tiene unas 1565 kcal y 60 g de proteína.

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