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¿Cuántas calorías tiene un lángos?

Un lángos completo tiene 650 kcal.

Completo, con nata agria y queso
kcal
18 gProteína
65 gHidratos
6 gAzúcar
35 gGrasa

Ración

Sencillo, con ajo350 kcal
Completo, con nata agria y queso650 kcal

Para quemarlo

144min caminando
59min corriendo
Lángos en un plato blanco

Un lángos completo son 650 kcal. Es una masa de pan frita, grande como un plato, con ajo, nata agria y queso rallado por encima.

Lo encontrarás en Bratislava, en Budapest y en cualquier festival o lago de esa zona en verano. Se come de pie, caliente y con servilletas de sobra.

El sencillo, solo con ajo, son 350. La nata y el queso suman otros 300, y son justo lo que lo hace tan bueno.

Trucos

  1. 1Pide el sencillo con ajo y prueba el completo de quien vaya contigo.
  2. 2Uno completo para dos, que suelen ser enormes.
  3. 3Con agua o una caña pequeña, no con una jarra.

De dónde viene

El lángos debe su nombre a láng, la palabra húngara para llama. Antes se hacía con los últimos restos de masa de pan y se cocía junto a la llama abierta del horno de ladrillo, como desayuno del día de hornear. La idea llegó probablemente con los turcos en el siglo XVI. Cuando los hornos de pan desaparecieron de las casas en el siglo XX, se empezó a freír, y así es el lángos de hoy.

¿De dónde viene lo que comemos? · Fuente: National Geographic, Flavours of Hungary

Escríbelo y ya

un lángos con nata y queso

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Preguntas

¿Cuántas calorías tiene un lángos solo con ajo?

Unas 350 kcal.

¿De dónde es el lángos?

De Hungría, y en Eslovaquia es igual de típico. Lo verás en las dos.

¿Por qué tiene tantas calorías?

Porque la masa va frita y encima lleva nata agria y queso.

¿La masa del lángos lleva patata?

Muchas veces sí. Bastantes recetas añaden un poco de puré de patata a la masa de levadura, y así queda tierna por dentro después de freírla.

¿Cómo se hace lángos en casa?

Haz una masa con harina, leche o agua, sal y levadura, y déjala subir más o menos una hora. Estira los trozos con las manos, fríelos en aceite bien caliente un minuto por cada lado y úntalos con ajo enseguida.

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