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¿Cuántas calorías tiene una pizza hawaiana?

Una porción de pizza hawaiana grande tiene 351 kcal, y la pizza entera 2803.

Una porción (150 g)
kcal
16 gProteína
42 gHidratos
13 gGrasa

Ración

Una porción (150 g)351 kcal
Media pizza grande (4 porciones)1402 kcal
Pizza grande entera, 35 cm2803 kcal
Pizza mediana entera, 30 cm1977 kcal

Para quemarlo

78min caminando
32min corriendo

Una porción de pizza hawaiana grande tiene 351 kcal, con 16 g de proteína, 42 g de hidratos y 13 g de grasa. Es una pizza de queso con jamón york y piña, y la porción es de las grandes.

La pizza grande entera suma 2803 kcal y 132 g de proteína. La mitad, cuatro porciones, son 1402, y una mediana 1977.

Gramo a gramo es más ligera que la pepperoni: el jamón york tiene menos grasa que el salami y la piña es casi todo agua. La mayor parte de las calorías, como siempre, está en la masa y el queso.

Trucos

  1. 1Decide dos porciones antes de abrir la caja, son 702, y el resto es para mañana.
  2. 2Si cenas solo, pide la mediana. La discusión sobre la piña viene igual.

Escríbelo y ya

2 porciones de pizza hawaiana

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Compartir: Pizza hawaiana

Preguntas

¿Cuántas calorías tienen 2 porciones de pizza hawaiana?

Dos porciones de pizza hawaiana grande son 702 kcal, con unos 32 g de proteína.

¿La hawaiana tiene más calorías que la pepperoni?

Por porción lo parece, 351 contra 313, pero la porción de hawaiana pesa más. Gramo a gramo, la hawaiana es más ligera.

¿Cuánta proteína tiene una pizza hawaiana?

Una porción tiene 16 g y la pizza grande entera 132 g, del queso, el jamón y la masa.

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