Patatas fritas vs palomitas
Una bolsa pequeña de patatas fritas, de 25 g, tiene 134 kcal y un bol de palomitas, unos 30 g, unas 150. Están muy cerca: 16 de diferencia.
La diferencia
16 kcal
Gramo a gramo se parecen bastante. Las palomitas abultan mucho más, así que con la misma cantidad parece que comes más.
La trampa está en el tamaño: una bolsa grande de patatas, de 150 g, son unas 804 kcal. Y el cubo del cine no es un bol de casa.
Para la peli, sírvete en un bol y deja la bolsa en la cocina. Funciona con las dos.
Escríbelo y ya
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Preguntas
¿Qué engorda más, palomitas o patatas?
En porciones normales están casi igual. Lo que cambia es cuánto comes.
¿Cuántas calorías tiene una bolsa grande de patatas?
Unas 804 kcal la de 150 g.
¿Las palomitas de microondas tienen más?
Suelen llevar más aceite o mantequilla, así que sí, algo más.
