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¿Cuántas calorías tienen las galletas Oreo?

Tres galletas Oreo tienen 160 kcal.

3 galletas Oreo (33 g)
kcal
2 gProteína
23 gHidratos
13 gAzúcar
7 gGrasa

Ración

3 galletas Oreo (33 g)160 kcal
1 galleta Oreo (11 g)53 kcal

Para quemarlo

36min caminando
15min corriendo
Oreo en un plato blanco

Tres Oreo son 160 kcal, con 23 g de hidratos, 7 g de grasa y 2 g de proteína. Una sola son unas 53.

El problema no es la galleta, es que el paquete se abre por una punta y se acaba por la otra. Seis Oreo ya son 320, y con el vaso de leche, más.

Los números son los de la etiqueta europea; en otros países cambian un poco. Si las mojas, las abres o te comes solo la crema, cuentan igual.

Trucos

  1. 1Saca tres del paquete, ponlas en un plato y guarda el paquete.
  2. 2Con un vaso de leche desnatada en vez de entera, la merienda queda más ligera.
  3. 3Las Oreo de bolsita individual te ponen el límite solas.

De dónde viene

Nabisco vendió la primera Oreo en 1912, horneada en su fábrica de Chelsea, Nueva York, en el edificio que hoy es Chelsea Market. La primera venta registrada fue el 6 de marzo de 1912, a un tendero de Hoboken, Nueva Jersey. Nadie sabe con certeza de dónde viene el nombre; se habla del francés or, oro, y de una palabra griega para montaña.

¿De dónde viene lo que comemos? · Fuente: Wikipedia, Oreo

Escríbelo y ya

tres oreos

En Caltype lo escribes como una nota del móvil y te lo cuenta solo. Sin báscula y sin buscar en listas eternas.

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Compartir: Oreo

Preguntas

¿Cuántas calorías tiene una galleta Oreo?

Unas 53 kcal.

¿Cuántas calorías tienen seis Oreo?

Unas 320 kcal, el doble de las 160 de tres.

¿Cómo apunto las Oreo en Caltype?

Escribe 3 oreos con leche y te lo cuenta todo junto.

¿Las Oreo tienen gluten?

Sí, las Oreo normales llevan harina de trigo. En algunos países hay una versión sin gluten, búscala en el paquete.

¿Cuánto suman unas Oreo trituradas por encima de un postre?

Dos galletas trituradas sobre un yogur o un helado suman unas 105 kcal.

¿Sabías que?

Oreo apareció el 6 de marzo de 1912, en dos sabores: chocolate y merengue de limón.

Curiosidades de la comida rápida · Fuente: Mondelēz International, Oreo: Little Known Facts

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