Сколько калорий в тайском чае со льдом
Стакан тайского чая со льдом это около 250 ккал.
Порция
Чтобы это сжечь
Тайский чай со льдом, ча йен, это крепкий чёрный чай с сахаром и сгущёнкой, налитый на лёд, а сверху сгущённое несладкое молоко. Ярко-оранжевый цвет даёт чайная смесь, которую берут на лотках.
Стакан это 250 ккал: 40 г углеводов, 8 г жира и 3 г белка. Почти всё это сгущёнка и сахар.
Это десерт, который пьют через трубочку. Так его и заказывай.
Советы
- 1Попроси менее сладкий, на лотках к этому привыкли.
- 2Бери маленький стакан, половину всё равно занимает лёд.
- 3Попробуй ча дам йен, чёрный чай со льдом и сахаром без молока.
Просто напиши
стакан тайского чая со льдом
В Caltype ты пишешь, что съел, как заметку в телефоне, и всё считается само. Без весов и без поиска по бесконечным спискам.
Поделиться
Вопросы
Почему тайский чай оранжевый?
В чайные смеси, которые берут на большинстве лотков, добавляют пищевой краситель. Без него чай обычного коричневого цвета.
Сколько калорий в двух стаканах?
Около 500 ккал.
В тайском чае много сахара?
Да. Большая часть его 40 г углеводов это сахар из сгущёнки и добавленного сахара.
В тайском чае есть кофеин?
Да, это крепко заваренный чёрный чай.
Что такое ча йен?
Тайское название молочного чая со льдом. Ча это чай, йен холодный.
