Сколько калорий в марокканском мятном чае
Стаканчик марокканского мятного чая это около 40 ккал.
Порция
Чтобы это сжечь
Марокканский мятный чай это зелёный чай ганпаудер, заваренный с большим пучком свежей мяты и большим количеством сахара. Его наливают с высоты, чтобы сверху появилась пенка.
Стаканчик это 40 ккал и 10 г углеводов, больше в нём ничего нет. Всё это сахар, у чая и мяты калорий почти нет.
Стаканчики маленькие, и их всё время наполняют снова. Это гостеприимство, и тут же набегает сахар.
Советы
- 1Попроси меньше сахара или сахар отдельно.
- 2Считай стаканчики, а не чайники.
- 3Дома заваривай мяту с чаем и добавляй сахар по вкусу.
Просто напиши
стаканчик марокканского мятного чая
В Caltype ты пишешь, что съел, как заметку в телефоне, и всё считается само. Без весов и без поиска по бесконечным спискам.
Поделиться
Вопросы
Почему марокканский чай такой сладкий?
По традиции много сахара кладут прямо в чайник, поэтому каждый стаканчик уже сладкий.
Сколько калорий в трёх стаканчиках?
Около 120 ккал.
В марокканском мятном чае есть кофеин?
Да, его заваривают на зелёном чае.
Зачем чай наливают с такой высоты?
Так чай перемешивается, немного остывает и даёт пенку сверху, а пенка значит, что чай сделан хорошо.
Мятный чай без сахара без калорий?
Почти. У зелёного чая и мяты самих по себе калорий почти нет.
