Quantas calorias tem uma piña colada?
Uma piña colada tem cerca de 490 kcal.
Porção
Pra queimar isso
Uma piña colada tem cerca de 490 kcal, com 60 g de carboidratos e 16 g de gordura.
Rum, abacaxi e leite de coco batidos com gelo. O leite de coco traz a gordura e o resto traz o açúcar, por isso ela pesa quase como uma refeição.
No quiosque da praia, com o pé na areia, ninguém pensa nisso. Duas já dão 980.
Dicas
- 1Peça com menos leite de coco e mais abacaxi.
- 2Divida com alguém, o copo costuma ser grande.
- 3Na segunda rodada, troque por uma caipirinha com pouco açúcar ou água de coco.
De onde vem
O Caribe Hilton, em San Juan, Porto Rico, diz que seu bartender Ramón Monchito Marrero criou a piña colada em 1954, depois de três meses testando rum, creme de coco e suco de abacaxi. Outros bartenders de Porto Rico também reivindicaram a criação, então a história é disputada. De todo modo, ela é a bebida oficial de Porto Rico desde 1978.
De onde vem o que a gente come? · Fonte: Hilton Stories, The Birthplace of the Piña Colada
É só digitar
piña colada
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Perguntas
Piña colada engorda?
É dos drinks mais pesados, cerca de 490 kcal o copo. Uma é tranquila, três viram jantar.
Por que tem tanta gordura?
Por causa do leite de coco, uns 16 g por copo.
Piña colada sem álcool tem menos calorias?
Tem menos, porque sai o rum, mas o leite de coco e o açúcar continuam.
Piña colada com leite de coco tem menos calorias?
Tem, sim. Leite de coco não tem açúcar adicionado, já o creme de coco que a maioria dos bares usa é adoçado.
Piña colada batida com gelo tem menos calorias?
Não muito. Com gelo ela fica mais gelada e maior, mas o rum, o coco e o suco são os mesmos, então continua com umas 490 kcal.
Você sabia?
A piña colada é a bebida oficial de Porto Rico desde 1978. O Caribe Hilton, em San Juan, diz que seu bartender preparou a primeira em 1954.
Curiosidades sobre bebidas · Fonte: ABC News, with the Caribe Hilton
