Kebab vs pizza
Um kebab no pão tem cerca de 700 kcal, uma pizza marguerita individual inteira cerca de 1.000. O kebab fica 300 kcal abaixo.
A diferença
300 kcal
A pizza inteira é maior e tem mais de tudo: uns 120 gramas de carboidrato contra 65 do kebab. A proteína fica perto, uns 35 gramas no kebab e 40 na pizza.
O kebab enrolado (dürüm) chega a cerca de 800 kcal. Dividir a pizza com alguém deixa você em uns 500.
Depois da balada, qualquer um dos dois vale. Só conte o que foi.
É só digitar
No Caltype você escreve o que comeu como se fosse uma mensagem, e ele conta tudo pra você. Sem balança, sem ficar procurando em tabela.
Perguntas
Kebab engorda menos que pizza?
Contra uma pizza inteira, sim: cerca de 700 contra 1.000 kcal.
E o kebab enrolado?
Cerca de 800 kcal.
Quantas fatias de pizza dá um kebab?
Umas cinco ou seis, a cerca de 125 kcal cada.
