Pizza vs burger

Cała pizza ma około 1000 kcal, burger w burgerowni około 800. Burger ma więcej białka, pizza więcej węglowodanów.

Różnica

200 kcal

Burger daje około 42 gramów białka, pizza 40, ale pizza ma ponad dwa razy więcej węglowodanów.

Frytki obok burgera zmieniają obraz: dodaj 320 kcal i zestaw z burgerem przegania pizzę.

Najłatwiej wygrać tu, dzieląc się pizzą albo zjadając połowę i biorąc resztę do domu.

W Caltype wpisujesz, co było na talerzu, jak wiadomość do znajomego, a aplikacja liczy to za ciebie. Bez ważenia i bez szukania w tabelkach.

Ile kalorii ma kawałek pizzy?

Około 130 do 170, czyli jedna ósma pizzy za 1000 kcal.

Czy warto jeść burgera bez bułki?

Oszczędzasz około 200 kcal. Jak chcesz, to śmiało, ale nie musisz.

Po czym dłużej będę najedzony?

Po burgerze, odrobinę, przez białko.