Paljonko kaloreita on sangriassa?
Lasillinen sangriaa on noin 160 kcal.
Annos
Kuluttaaksesi sen
Sangria on espanjalainen kesäjuoma: punaviiniä, hedelmiä, mehua ja sokeria, usein myös loraus brandya. Suomalainen tapaa sen yleensä Aurinkorannikon terassilla, ja kotiin sitä saa valmiina Alkosta.
Kalorit tulevat viinistä ja sokerista. Lasillisessa on hiilihydraattia 15 g, mutta proteiinia ja rasvaa ei juuri lainkaan.
Kannu on viisi lasillista. Kaksin jaettuna se tekee 400 kcal kummallekin, neljän porukassa 200.
Vinkit
- 1Pyydä lasiin paljon jäätä ja jatka sitä kivennäisvedellä.
- 2Tilaa kannu isommalle porukalle, niin jokaiselle tulee vähemmän lasillisia.
- 3Kokeile tinto de veranoa, punaviiniä ja sitruunalimsaa. Kevytlimsalla se on sangriaa kevyempi.
Mistä se tulee
Sangria on saanut nimensä espanjan sanasta sangría, suoneniskentä, syvän punaisen viininsä mukaan. Viinin makeuttaminen sokerilla ja mausteilla on paljon vanhempaa, ja maustettu viini hippokras on luultavasti sekä sangrian että glögin yhteinen esi-isä. Espanjalaiset joivat sitä vuosisatoja, mutta amerikkalaiset tutustuivat siihen vasta vuoden 1964 New Yorkin maailmannäyttelyn Espanjan paviljongissa, ja siitä se lähti lentoon.
Mistä ruokamme tulee? · Lähde: VinePair, The History of Sangria
Kirjoita vain
kaksi lasillista sangriaa
Caltypessa kirjoitat syömäsi kuin muistiinpanon itsellesi, ja se lasketaan puolestasi. Ei keittiövaakaa, ei loputtomien listojen selaamista.
Jaa
Kysymyksiä
Paljonko kaloreita on kannullisessa sangriaa?
Noin 800 kcal, eli viiden lasillisen verran.
Onko sangriassa enemmän kaloreita kuin punaviinissä?
Yleensä on, koska viinin päälle tulee sokeria ja mehua.
Paljonko sokeria sangriassa on?
Lasillisessa on hiilihydraattia 15 g, ja suurin osa siitä on sokeria. Koko kannussa sitä on 75 g.
