Пицца vs чизбургер

В целой пицце примерно 1000 ккал, в чизбургере из бургерной около 800. В бургере больше белка, в пицце больше углеводов.

Разница

200 ккал

В бургере примерно 42 грамма белка, в пицце 40, зато углеводов в пицце больше чем вдвое.

Картошка фри к бургеру меняет картину: плюс 320 ккал, и комбо уже обгоняет пиццу.

Самый простой выигрыш тут: поделить пиццу на двоих или забрать половину с собой.

В Caltype ты пишешь, что съел, как заметку в телефоне, и всё считается само. Без весов и без поиска по бесконечным спискам.

Сколько калорий в одном куске пиццы?

Примерно от 130 до 170, то есть восьмая часть пиццы на 1000 ккал.

Есть смысл брать бургер без булки?

Это минус примерно 200 ккал. Можно, если хочется, но не обязательно.

Что дольше держит сытость?

Бургер, совсем немного, за счёт белка.