Энергетик vs кола
В банке энергетика (0,25 л) примерно 112 ккал, в банке колы (0,33 л) около 139. Энергетик легче на 27 ккал, но и банка меньше.
Разница
27 ккал
Оба это в основном сахар: примерно 27 г в маленьком энергетике и 35 г в банке колы. На 100 мл выходит около 45 ккал и 42.
Большая банка энергетика на 0,5 л это уже примерно 224 ккал, чуть больше, чем пол-литра колы с её 210.
Если пьёшь их каждый день, это заметная часть дня. Кола без сахара даёт около 1 ккал в банке.
Просто напиши
В Caltype ты пишешь, что съел, как заметку в телефоне, и всё считается само. Без весов и без поиска по бесконечным спискам.
Вопросы
Сколько калорий в большой банке энергетика?
Примерно 224 ккал в банке на 0,5 л.
А энергетик без сахара?
Почти ноль, как кола без сахара.
Сколько калорий в бутылке колы 0,5?
Примерно 210 ккал.
