Kebab vs pizza
Un kebab en pan de pita tiene unas 700 kcal y una pizza margarita entera de pizzería unas 1000. El kebab tiene 300 menos.
La diferencia
300 kcal
Los dos son cena de salida de fiesta, y los dos llenan. El kebab trae más proteína por la carne; la pizza, más hidratos por la masa.
Un dürüm enrollado sube a unas 800 porque lleva más pan y más carne. Una pizza congelada entera ronda las 800 también.
La salsa de yogur y la picante también suman. Si compartes la pizza, media son 500, menos que cualquier kebab.
Escríbelo y ya
En Caltype lo escribes como una nota del móvil y te lo cuenta solo. Sin báscula y sin buscar en listas eternas.
Preguntas
¿Qué engorda más, un kebab o una pizza?
Una pizza entera, 1000 frente a 700. Media pizza tiene menos que el kebab.
¿Cuántas calorías tiene un dürüm?
Unas 800 kcal.
¿Cómo lo apunto?
Escribe "kebab de pollo en pan con salsa" en Caltype y lo cuenta.
