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Cold brew vs iced latte

Un vaso grande de cold brew solo tiene 4 kcal y un iced latte normal unas 130. Gana el cold brew por 126.

Cold brewUn vaso solo, sin leche (unos 350 ml)kcal0 g proteína · 0 g hidratos · 0 g grasaIced latteUn iced latte normal (unos 350 ml)kcal6 g proteína · 13 g hidratos · 6 g grasa
Cold brew en un vasoIced latte en un vaso

La diferencia

126 kcal

El cold brew es café infusionado en frío, sin leche: unas 4 kcal el vaso grande. El iced latte es espresso con mucha leche y hielo, y la leche es lo que suma.

Si le echas leche al cold brew, sube a unas 60 kcal, menos de la mitad que el iced latte. Y cualquier sirope suma por encima.

En verano, un cold brew o un café con hielo de toda la vida te refresca sin sumar nada.

Escríbelo y ya

En Caltype lo escribes como una nota del móvil y te lo cuenta solo. Sin báscula y sin buscar en listas eternas.

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Preguntas

¿Cuántas calorías tiene un cold brew?

Unas 4 kcal el vaso grande solo, sin leche.

¿Y un cold brew con leche?

Unas 60 kcal un vaso de unos 350 ml.

¿Cómo lo apunto en Caltype?

Escribe "iced latte" o "cold brew con leche" y lo cuenta.

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