Bubble tea vs batido
Un bubble tea de 500 ml con leche y perlas de tapioca tiene unas 350 kcal y un batido mediano de hamburguesería unas 530. Gana el bubble tea por 180.
La diferencia
180 kcal
Los dos son más postre que bebida. El bubble tea suma por el azúcar y las perlas de tapioca; el batido, por el helado y la leche entera.
El batido trae más proteína, 12 g frente a 3, pero también más azúcar: 85 g de hidratos frente a 64.
En muchas tiendas de bubble tea puedes pedir menos azúcar. Y un batido pequeño en vez del mediano también baja la cuenta.
Escríbelo y ya
En Caltype lo escribes como una nota del móvil y te lo cuenta solo. Sin báscula y sin buscar en listas eternas.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene un bubble tea?
Unas 350 kcal un vaso de 500 ml con leche y perlas.
¿Cuántas calorías tiene un batido de hamburguesería?
Unas 530 kcal uno mediano, de unos 400 ml.
¿Cómo lo apunto en Caltype?
Escribe "bubble tea con perlas" y lo cuenta.
